Jahody, jahody, jahody ... , kto by ich nemal rád pre ich úžasne sladkú chuť, ktoré Vás lákajú svojou žiarivo červenou farbou. Jahody si radi dávame s cukrom, vo forme jahodového koktailu, robíme z nich jahodový džem a svoju nezameniteľnú chuť majú v jahodovom koláči. Jahody sú bohaté na vitamíny a minerály. Obsahujú veľa vitamínu C. Z prvkov je to draslík, horčík, vápnik. Jahody sú bohaté na antioxidanty. Jahody svojím obsahom iba 37 kcal na 100 g sú vhodné pre použitie pri rôznych diétach. Jahodová sezóna býva spravidla od konca mája v priebehu celého leta. Toto obdobie závisí od počasia a lokality.